Skogen - vår hälsokälla

Vi gör en skogsvandring med temat mentalt välmående. Samling den 9.5 kl. 10:00 vid Mariagården i Gammelbacka, adress Slingervägen 1. 

Låt skogen stimulera alla dina sinnen. Under promenaden kan du kan spegla din egen livshistoria mot den omgivande naturen, se på dig själv med empati och t.o.m. stärka din självkänsla och fördjupa kontakten med naturen.

Promenaden är ca 2 km, tidsåtgången 1,5 - 2 timmar. Klä dig enligt väder och med skor så du hålls torr om fötterna och har bekvämt att gå.

Promenaden leds av Sara Malve - Ahlroth, sakkunnig inom miljöpsykologi.

Bindande anmälningar till ordf.borgasv@gmail.com eller sms 0400 497 477. Max 15 deltagare