Marthadag 15.11

idag kl. 07:34

Vi samlar kraft inför vintern i gemenskapens tecken.

Marthadag i Borgå lördag 15.11.2025, kl. 10.30–14.30, Tolkis Talo, Kampvägen 6

Vi samlar kraft inför vintern: gemenskap, kunskap och praktiska färdigheter – utan stress.

Bussens tidabell:

10.00 Fredsgatans turisthållplats
10.10 Konstfabriken
10.10 Näse S-market
10.15 Gammelbacka,Pepot korsningen
10.15 Gammelbacka, Estbacka korsningen
10.20 Lövhammars (längs Tolkisvägen)
10.25 Svartså vägskäl (längs Tolkisvägen)
10.30 Tolkis talo

Program:
10.30 Välkommen!
10.45 Mia Hafrén: föreläsning om mental resiliens – hur vi stärker vår psykiska motståndskraft i vardagen. 11.15–11.45 Beredskap vår trygghet med Maria Danielsson
11.45–12.00 guidat avslappningspass med Mia Hafrén.
12.00 Lunch: potatis–purjosoppa och semla .
12.00–14.00 Praktiska stationer (i två omgångar – du hinner båda):
o Släckningsövning med Tolkis FBK.
o Räddningshundar visar sök – konkret och nära.
o Rörelseförmåga: leds av fysioterapeut
14.00 Kaffe/te och rulltårtsbakelse (servering till borden).
Avslut: vi samlar in beredskapshandlingslöften och knyter ihop med verksamhetsplanen 2026.
På plats inomhus:
Bord med olika hjälpmedel, försäljning och broschyrer (bl.a. 72-timmarsmaterial, inkl.lättläst). Project Liv deltar. Jackarby Marthaförening visar reservförråd.
Praktiskt
Buss: anmäl om du åker med - tur eller tur och retur
Parkering: begränsad vid Tolkis Talo .
Kläder: enligt väder
Anmälan: